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La salle Crossfit Strasbourg réouvre ses portes !

La salle Crossfit Strasbourg réouvre ses portes !

Les amateurs de Crossfit à Strasbourg peuvent enfin pousser un ouf de soulagement ! Effectivement la salle de sport Crossfit Strasbourg à réouvert ses portes après plusieurs mois de fermeture. Une fermeture imposée par  la situation sanitaire complexe que traverse la...

Les bienfaits du sport au travail

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Dans l’environnement entrepreneurial français, nous avons compris l’importance de la notion du bien-être au travail. Pour cette raison, de plus en plus d’entreprises s’engagent dans des démarches visant à fidéliser leurs collaborateurs et leur offrir toutes les...

Bilan sur l’ouverture de la pêche à la truite de mars 2021

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Le deuxième samedi du mois de mars de chaque année est une date que tous les passionnés de pêche attendent avec impatience. En effet, c’est à cette date précise qu’est ouverte la saison de pêche à la truite. Quels sont les changements constatés en 2021 ? Quelles sont...

C’est quoi le WOD de crossfit ?

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Le terme WOD fait référence à « Workout Of the Day » qui veut dire en anglais « l’entraînement du jour ». Il s’agit donc d’un ensemble d'exercices qui composent votre routine d’entraînement quotidienne. Michel Weber, comptable et adepte de crossfit vous présente ce...